De 12:00 à 14:00
au CALM avec Olivia
La charge mentale, on en a toutes entendu parler. Elle touche différentes sphères de nos vies: le couple, le foyer, les relations sociales et bien évidemment la parentalité. Ce MP tient comme objectif de la détricoter et de partager des exemples pour comprendre certains des automatismes et se sentir davantage maître de son quotidien. Venez pour ce moment de partage et n'hésitez pas à apporter de quoi déjeuner toutes/tous ensemble !
Inscription sur rencontres@mdncalm.org, objet "charge mentale"