De 19:30 à 20:30
au CALM avec Flore Valluis, naturopathe, spécialisée en périnatalité
Comment optimiser son alimentation pendant la grossesse ? Tout au long de la grossesse, l'alimentation (et l'hydratation) joue un rôle fondamental dans le développement du fœtus et dans la bonne santé de la femme enceinte. Où trouver tout ce dont vous avez besoin en termes de vitamines, de minéraux et oligo-éléments, de bons gras et de source de protéines diversifiées dans votre assiette pour vous sentir pleine de vitalité ? C'est l'objectif de cet atelier.
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Rappel: les ateliers sont animés bénévolement par des professionnel.le.s. Une participation de 5€ est demandée afin d'alimenter le fonds de solidarité du CALM. Paiement par HelloAsso.