De 19:30 à 21:00
en visio avec Marie, professeure de yoga
Prends un moment pour toi, pour respirer, te poser et apprendre quelques gestes d'auto-massage du corps et du visage. Atelier particulièrement recommandé pour les futures mamans en fin de grossesse, mais ouvert également aux co-parents, et aux jeunes parents.
Inscription en envoyant un mail à rencontres@mdncalm.org avec "méditation août" comme objet
Rappel: les ateliers sont animés bénévolement par des professionnel.le.s. Une participation de 5€ est demandée afin d'alimenter le fonds de solidarité du CALM. Un lien vous sera envoyé lors de votre inscription.